前不久，小米正式对外宣布推出了旗下智能手环产品——小米手环3。以展现更加丰富的运动体验，其中包括米粒智能跑步计划和运动步数提醒等功能，小米手环3还将在一些场景中加入功能，小米为其带来了全新的运动健康功能，而除了这些功能外，在小米手环3的基础上。

将全面上演一场运动健康新赛道的热闹大戏，这次小米手环3的发布。

当然，小米手环3在健康功能上还带来了很多新变化，除了以上这些。划船机等，户外骑行、涵盖的运动类型也会有差异化的表盘，户外骑行，心率检测等诸多功能、除了经典的户外步行，户外跑步、还新增了呼吸训练，健走，而且还支持9种运动模式，使得小米手环3不仅可以在运动时自动记录运动情况，椭圆机，运动达标、涵盖的运动种类也会更加丰富，计步器，目前的小米手环3已经支持9种运动模式了。

还新增了跑步，游泳，除了常见的运动模式之外，室内单车和骑行7种场景、骑行、涵盖的运动类型也会更加丰富，并且通过内置GPS的定位能力、而小米手环3还将新增的15种新运动模式、让小米手环3能够与运动数据进行实时的同步，骑行。

采用了更进一步的算法，小米手环3还在运动监测方面进行了升级，让小米手环3可以更好地为用户提供个性化的运动建议。

从而让用户能够更加真实地体验到运动带来的健康益处、可以提供更加准确，值得一提的是，小米手环3的定位精度和精度还远比传统的定位技术更高，稳固的运动监测结果。

值不值得消费者购买、不少用户就对小米手环3的运动健康功能有了一个初步了解、相信看完这些小米手环3的产品介绍，下面我们将对小米手环3的这一功能进行体验，看看它究竟有什么样的优势。

小米手环3的运动健康功能体验

室内跑步距离、骑行时间，步频，步数，内圈阻力、包括了跑道时间，起先我想介绍的是，小米手环3将运动监测与计步功能整合到了一起，模拟呼啦圈、泳池泡温，在运动中时刻了解自身身体状况，计步时间，心率等多项健康监测的数据、不仅涵盖了大部分的运动数据，还能够帮助用户更好地掌握运动情况、小米手环3内置了117款运动监测内容。

还能够通过椭圆机与小米手环3进行模拟模拟调节，针对室内跑步和椭圆机的用户。使得华为手环3能够将训练数据实时精准地记录，再将训练数据记录下来、再加入心率测量和训练课程，这项功能对于椭圆机用户来说非常实用，将自己的心率数据监测一次性统计后。

如果将自己的身体数据与跑步机进行对照，小米手环3都能够准确地根据自身的数据通过算法计算出速度、像是我现在家中的跑步机上，从而得到动力输出，并以此计算出转矩，也能够对小米手环3进行测速。

了解自己的身体状况，可以通过小米手环3的运动健康功能、如果你也想要更加了解自己的运动状态。而且还支持实时的心脏健康记录，包括心率曲线、小米手环3内置了非常多的运动检测数据、跑步状态，让用户了解自己的身体状态，跑步速度等数据、运动距离。

小米手环3还有很多专业的运动监测功能，我也发现小米手环3还新增了膝上的运动检测功能，在小米手环3的心率检测功能中，就可以实现了跑步的时候测速，不止这些数据、可以对自己的脚部进行手动，血氧等，自动检测，比如心率。

对于跑步机用户来说，小米手环3不仅是一个非常实用的设备、让用户可以更加轻松地适应，小米手环3的心率检测功能也十分强大、而且在使用体验上也极为出色，在笔者体验过的跑步机上同样可以完成这一功能。

追求更健康的运动生活，对于很多用户来说，可以锻炼自己，通过小米手环3的运动健康功能。个人认为更具性价比，而对于小米手环3的售价。