很多苹果手机用户常常遭遇内存不足的问题、随着手机功能的增强和应用程序的日益增多。应用程序崩溃等不良体验，内存不足会导致手机运行缓慢。提升手机使用体验，了解苹果手机内存不足清理方法，可以帮助用户更好地管理手机内存。

关闭后台运行的应用程序

清理手机照片和视频

删除无用的应用程序

清理手机消息

清理Safari浏览器缓存

清理系统临时文件

删除未使用的联系人和邮件附件

限制应用程序在后台使用数据

清理手机音乐和视频缓存

清理iMessage消息附件

关闭自动下载应用程序更新

清理Safari浏览器历史记录

清理手机音乐播放列表

限制应用程序的推送通知

定期重启手机

段落一关闭后台运行的应用程序

以释放手机内存、长按Home键或滑动底部栏切换到最近使用的应用程序界面，然后向上滑动关闭不需要运行的应用程序。

段落二清理手机照片和视频

或将它们转移到电脑或云存储服务中，以释放手机内存空间，删除已备份的照片和视频，进入相册应用。

段落三删除无用的应用程序

确认删除无用的应用程序，长按待删除的应用图标，以释放手机内存、点击出现的删除选项。

段落四清理手机消息

长按对话框，点击左上角的、进入信息应用“更多”选择清除消息或者在设置中调整消息保存时间，以释放手机内存，选项。

段落五清理Safari浏览器缓存

然后点击，选择Safari，打开设置应用“清除历史记录和网站数据”以清理Safari浏览器缓存，释放手机内存，选项。

段落六清理系统临时文件

在设备上清理临时文件和无用数据，如iMyFoneUmate，以释放手机内存、通过下载和使用系统优化工具软件。

段落七删除未使用的联系人和邮件附件

删除已不再需要的联系人，并清理邮件附件，以释放手机内存，进系人和邮件应用。

段落八限制应用程序在后台使用数据

选择，进入设置应用“通用”-“背景应用刷新”关闭不需要后台刷新的应用程序，，以减少内存占用。

段落九清理手机音乐和视频缓存

选择、进入设置应用“音乐”或“视频”点击、“离线播放”或“下载”以释放手机内存，，删除不再需要的离线音乐和视频缓存。

段落十清理iMessage消息附件

以释放手机内存空间，长按对话框中的附件、进入iMessage应用，选择删除已下载的附件。

段落十一关闭自动下载应用程序更新

选择、进入设置应用“iTunesStore与AppStore”以减少内存占用，在自动下载部分关闭应用程序更新选项，。

段落十二清理Safari浏览器历史记录

点击，进入设置应用，选择Safari“清除历史记录和网站数据”以清理Safari浏览器的历史记录、，释放手机内存空间。

段落十三清理手机音乐播放列表

点击，进入音乐应用“播放列表”滑动左侧出现的删除按钮删除不再需要的播放列表，、以释放手机内存空间。

段落十四限制应用程序的推送通知

选择，进入设置应用“通知”调整推送通知样式或关闭不需要的推送通知、，以减少内存占用，选择要限制推送通知的应用程序。

段落十五定期重启手机

提升手机的运行速度和内存空间，可以清除内存中的临时数据和垃圾文件，定期重启手机。

清理照片和视频，提升手机的运行速度和性能，可以有效清理苹果手机内存，删除无用的应用程序等一系列操作，通过关闭后台运行的应用程序。采取相应的措施来解决内存不足的问题、用户可以根据自己的实际需求和手机使用情况，提升苹果手机的使用体验。